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Du bist, was du isst

Der erste Schritt zu mehr Lebensqualität

„Iss mit Freude“ ist nicht nur ein Name, sondern der Name ist auch Programm. Essen soll Freude bereiten und noch viel wichtiger guttun. Die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und hier speziell die 5 Elemente Ernährung hat großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Wir freuen uns darauf Ihnen das Thema, das uns wirklich am Herzen liegt in Vorträgen, Seminaren, der Ernährungsberatung oder auch in speziellen TCM-Kochkursen näher zu bringen.

 

Mit unseren Kochkursen sprechen wir alle an, die gerne Kochen. Die Rezepte sind breit gefächert und wir freuen uns darauf mit Ihnen ein paar schöne Stunden zu verbringen. Denn: „Essen soll Freude“ bereiten und dies verwirklichen wir in einem gemeinsames Essen nach den Kochkursen. 

Gekocht wird im Thielenhof (www.thielenhof.de) in Nettetal-Lobberich, der gut von Grefrath, Viersen, Brüggen oder auch Mönchengladbach zu erreichen ist.

 

Wir werden oft gefragt, ja was ist denn nun TCM? Dürfen bei der 5 Elemente Ernährung nur spezielle Nahrungsmittel benutzt werden. Die TCM ist schwer in einem Satz zusammen zu fassen, aber nein eins ist ganz klar. Wir kochen nicht mit einer schwer zu bekommenden Auswahl an Lebensmittel, sondern mit dem was bei uns wächst. Wenn ich einen beschreibenden Satz finden müsste, so würde ich am ehesten sagen: 

„Die 5 Elemente Ernährung, gemäß der TCM kocht nach dem Prinzip „saisonal und regional im Einklang mit den 5 Elementen & Geschmacksrichtungen“.

Sie steigert ihr Wohlbefinden und hilft Krankheiten vorzubeugen und/oder die Heilung zu unterstützen.

 

Neugierig? Dann laden wir Sie ein uns kennen zu lernen.

Sie können uns auch gerne auf Facebook oder Instagram besuchen.


Ernährungsberatung (TCM)

Gerne erstellen wir Ihnen einen ganz individuellen Ernährungsplan, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse mit vielen Tipps und Rezepten.

Alles zum Thema Ernährungsberatung hier.

Kochevent

Sie sind auf der Suche nach einer besonderen Firmenveranstaltung? Dann schauen Sie doch mal rein. 

  • Teambuilding
  • Firmenfeiern
  • Weihnachtsfeiern
  • Junggesellen- /Junggesellinnenabschied

 

Mehr über die einzelnen Events hier.

 

Kochkurse

Wir begrüßen hier alle ganz herzlich die schon Freude am Kochen haben, oder gerne mehr darüber erfahren würden.
Ob Anfänger oder Fortgeschritten, jung oder nicht mehr ganz so jung, hier sind alle willkommen.

 

Alles über unsere Kochkurse hier.